Собирая с огородов урожай этого года, многие планируют законсервировать овощи и фрукты на зиму.
Некоторые продукты значительно замедляют метаболизм, из-за чего можно быстро набрать лишний вес.
Рассказываем о восьми альтернативах куриной грудке — среди них не только мясо.
Православные христиане 14 августа отметят Медовый спас — праздник, приуроченный к сбору меда.
Любимые блюда из мясистых помидоров, баклажанов, сочного болгарского перца, молодой свеклы и зелени.
Людям, страдающим от высокого давления, нужно есть продукты, богатые калием.
Лучше заранее подумать о том, что можно из них сделать перед тем, как продукты испортятся.
Врач-диетолог назвала максимально допустимую порцию и суточную норму потребления арбуза.
Об этом заявили ученые из Университета Маккуори в Сиднее.
Продукты с низким гликемическим индексом способны выравнивать уровень сахара в крови.